Tomate-roma Adicionar ao cabaz

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Tabela nutricional (por 100g):

  • Energia 23 kcal
  • Energia 95 kJ
  • Lípidos g
  • Ácidos gordos monoinsaturados g
  • Ácidos gordos polinsaturados g
  • Ácido linoleico g
  • Hidratos de carbono 4 g
  • Açúcares 4 g
  • Fibra 1 g
  • Proteínas 1 g
  • Água 94 g
  • Vitamina A 85 µg
  • Caroteno 510 µg
  • alfa-tocoferol 1 mg
  • Tiamina mg
  • Riboflavina mg
  • Niacina 1 mg
  • Equivalentes de niacina 1 mg
  • Triptofano/60 mg
  • Vitamina B6 mg
  • Vitamina C 20 mg
  • Folatos 17 µg
  • Cinza 1 g
  • Sódio 13 mg
  • Potássio 250 mg
  • Cálcio 11 mg
  • Fósforo 17 mg
  • Magnésio 11 mg
  • Ferro 1 mg
  • Zinco mg
  • Iodo µg
Fonte : Instituto Ricardo Jorge (2023)